Ein effektives Ganzkörpertraining (mit Fokus auf Bauch, Beinen und Po), unter Einsatz von Kleingeräten, wie auch mit Eigengewichtsübungen zur Körperstraffung.
- Gemeinschaftlich – in unserem BodyFit-Kurs haben wir ALLE das gleiche Ziel: Kalorien verbrennen und Freude dabei haben. Fitness die Spaß macht.
- Live-Kurs mit Trainer – all unsere Kurse werden von ausgebildeten und lizenzierten Trainern geleitet, welche dir natürlich auch gern sämtliche Fragen zu Kursinhalten und Übungsausführungen beantworten und dich bei den Übungen korrigieren.
- Für jeden geeignet – all unsere BodyFit Kurse sind für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da die Intensität durch Übungsvariationen individuell anpassbar ist.