Cycling

Kursdauer:

60 Minuten

Intensität:

hoch

Kurstyp:

Cardio

Cycling ist ein Spinning-Workout, das maximale Ergebnisse liefert und deine Gelenke dabei minimal belastet. Du verbrennst dabei nicht nur haufenweise Kalorien sondern lässt dich auch von großartiger Musik auf Touren bringen.

Widerstand und Geschwindigkeit bestimmst du selbst und steigerst so mit der Zeit ganz individuell dein Fitnesslevel.

  • Gemeinschaftlich – in unserem Cycling-Kurs haben wir ALLE das gleiche Ziel: Kalorien verbrennen und Freude dabei haben. Fitness die Spaß macht.
  • Live-Kurs mit Trainer – all unsere Kurse werden von ausgebildeten und lizenzierten Trainern geleitet, welche dir natürlich auch gern sämtliche Fragen zu den Kursinhalten und deinem persönlichen Cycling Training beantworten.
  • Für jeden geeignet – all unsere Cycling Kurse sind für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da die Intensität sich nach deinem persönlichen Fitnesslevel richtet und durch Widerstandssteigerung intensiviert werden kann.

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